Métodos práticos para desentupir o nariz

Nariz entupido ninguém merece!!

 O tempo esfriou e j começa os espirros , vem aquela coriza que não para e tem a coceira chata no nariz. Quem mora nas cidades que vivem um sobe e desce de temperatura sofrem ainda mais. Então, ao tentar saber como desentupir o nariz, muita gente apela para dicas que circulam na internet.

Vamos as dicas:

Lavar o nariz com água morna e sal, ou com soro fisiológico,

 isso facilitar a drenagem e ventilação e hidrata a mucosa, melhorando assim as defesas do nariz, o sal deve ser pouco para não irritar o nariz.

*Inalar vapor de eucalipto 

Eficaz para combater o nariz entupido, eucalipto tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.

*Inalar com Vick vaporub 

É excelente, porque na sua fórmula contém mentol, óleo de eucalipto e outras formulas que são anti-inflamatórias.

*Inalar o vapor do chá de guaco, 

Tem feito dilatador e expectorante, é excelente para desentupir o nariz principalmente durante a gripe ou resfriado.

*Inalar vapor de chá de gengibre com limão, ´

O gengibre e o limão é anti-inflamatório.

*Massagem entre as sobrancelhas e o nariz, 

Pode usar a pomada Vick vaporub ou qualquer outra pomada que contenha ingredientes anti-inflamatórios como hortelã, a massagem melhora a circulação sanguínea na região fazendo com que a respiração melhore.

*Usar uma toalha morna e aquecer o nariz 

Melhora e desentope, esse é um método caseiro simples e barato, mas caso persistirem os sintomas o médico deve ser procurado.

Espero que ajude!!